毎日がんばっているお母さんへ。 このブログは、3〜6歳の子どもを育てるママが、 「安心して子育てできる場所」をつくりたいと思い、開いています。 助産師として37年、多くのお母さんと子どもたちの気持ちに寄り添ってきました。 性教育も子育ても、“特別な準備”は必要ありません。 大切なのは、今日からできる小さな一歩です。 ✔ 子どもを守る性教育 ✔ 子どもの心と体の話 ✔ ママの気持ちが軽くなる言葉 ✔ 便利で安心な育児アイテム あなたの毎日が、少しでもラクになり、 子どもとの時間がもっと豊かになりますように。 助産師 すわん とみか ハンドマッサージの癒し効果 母と子の安心ケア 2024.12.022024.12.14 マッサージによる気持ち良さは、脳から出る幸せホルモンの分泌を促進し、安心感・癒しの効果などを与えることができます。 セルフケアよりも、やってもらう、やってあげることがハンドマッサージの効果を高めると言われています。